Ihr Ziel ist es Gewicht zu verlieren, Ihre Fitness zu steigern, bestehende körperliche Risikofaktoren zu mindern oder bestehende Beschwerden zu beseitigen? Sie haben schon viel probiert, konnten Ihre Ziele aber nicht erreichen oder langfristig halten? Dann gehen Sie nun den nächsten Schritt, um dies in Zukunft zu ändern.
Gemeinsam werden wir Ihre Ziele angehen und das erreichen, was Ihnen bisher verwehrt geblieben ist. Mit mir als Ihrem Berater und Coach werden Sie feststellen, wie viel Zeit Sie mit einem maßgeschneiderten Programm beim Erreichen und Festigen Ihrer Ziele sparen können.
Vorteile, Kundennutzen:
Nachhaltige Gewichtsabnahme ohne Jo Jo Effekt.
Verbesserung der Gesundheit und Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten.
Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit
Steigerung der individuellen Leistungsfähigkeit.
Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit nach Krankheiten, Verletzungen oder OPs.
Alltagstaugliche Beratung, die auch individuelle Gegebenheiten und Einschränkungen berücksichtigt und dadurch einfach im jeweiligen Alltag umgesetzt werden kann.
Individuelle Gesundheits-, Ernährungs- und Mikronährstoffberatung - basierend auf ausführlichen Analysen der Ausgangssituation – sind mein Metier. Als Ihr Personal Health Coach stehe ich Ihnen mit einer intensiven, individuellen Beratung und einem daraus abgeleiteten maßgeschneiderten Programm zur Seite. Neben klassischen und konventionellen Methoden stehen auch neuste Technologien zur Verfügung, wie z.B. die Elektromyostimulation (EMS) oder das Intervall Hypoxie Hyperoxie Training (IHHT). Und natürlich nutzen wir auch modernste Analysemethoden, um Ihren aktuellen Leistungsstand, Ihre Stoffwechselsituation oder auch Ihre Körperzusammensetzung zu ermitteln. Dabei kommen u.a. die Stoffwechselanalyse, Spirometrie/Sprioergometrie (Analyse von Atemgasen in Ruhe und unter Belastung) sowie die Bioimpedanzanalyse (Ermittlung von Körperfettanteil, Muskelanteil usw.) zum Einsatz. Je nach Bedarf wird die Diagnostik durch ausführliche Blut- / Speichel- und Stuhlanalysen ergänzt.
Wählen Sie das passende Angebot, auch kombinierbar, immer auf Ihre ganz persönlichen Wünsche und Ziele abgestimmt.
Persönliche Vorstellung:
Dirk Müller, Master of Medical Administration (MMA) Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin, Ernährungsberater und Personal Fitness Trainer mit langjähriger persönlicher Erfahrung in den Bereichen:
Ausdauer & Kraftsport,
Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin sowie
Gewichtsreduktion
Sport, Ernährungswissenschaft, Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin sind meine große Leidenschaft. Bereits seit 1993 habe ich die Fitnesstrainer Lizenz. Aktuelle Trends und Entwicklungen im Ernährungsbereich haben mich immer begleitet. Ende 2013 habe ich mich entschlossen, die staatlich anerkannte Ausbildung zum Ernährungsberater zu machen, die ich Ende 2014 erfolgreich abgeschlossen habe. Seitdem habe ich diverse zusätzliche Lizenzen erworben – u.a. die Personal Fitness Trainer Lizenz – und habe zahlreiche Kunden auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und zum nachhaltigen Wunschgewicht begleitet. Zusätzlich habe ich als Jahrgangsbester mein Hochschul-Studium zum Master of Medical Administration (MMA) in Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin abgeschlossen.Bereits seit Ende 2015 betreibe ich ein eigenes EMS-Studio, wo Personal Training in Kombination mit der EMS-Technologie (Elektromyostimulation) angeboten wird. Auch dort haben wir bereits hunderte Kunden auf dem Weg zu ihren persönlichen Zielen begleitet.
Eine langfristige und v.a. auch gesunde Gewichtsabnahme funktioniert am besten mit einer bedarfsgerechten Umstellung des persönlichen Lebensstils. Neben Ernährung zählen dazu auch Stressbewältigung, das Bewegungsverhalten im Alltag sowie Sport. Und genau diese Punkte sind mein Spezialgebiet.
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Fühlen Sie sich oft müde, gestresst oder antriebslos? Leiden Sie an Stoffwechselstörungen wie Diabetes, Gewichtszunahme oder an asthmatischen Problemen?
Das kann an Energiemangel – Sauerstoffmangel in Ihren Zellen liegen. Das erste und wichtigste Element, um in der Zelle Energie zu produzieren, ist Sauerstoff.
EMS: Eine neue Trainingsform setzt Maßstäbe. Bei Methodik, Belastung und Effizienz
Wie funktioniert EMS?
Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Bodyforming – mit unserer DYNOSTICS Stoffwechselanalyse ermöglichen wir ein hocheffektives und ganzheitliches Körpermanagement. Die smarte Stoffwechselanalyse in Ruhe (Spirometrie) oder unter Belastung (Spiroergometrie) gewährleistet eine maßgeschneiderte Ernährung, richtig dosiertes Krafttraining sowie optimales Ausdauertraining auf Basis der individuell ermittelten Pulswerte.
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Marktstraße 39
74172 Neckarsulm
Telefon: +491601504463
E-mail: info@dm-personal-fitness.de
Öffnungszeiten:
Nach Terminvereinbarung